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自転車選びが重要なことはもちろんですが、「安全に走る」「快適に走る」ためには自転車以外のアイテムも軽視できません！
装備をしっかりそろえることで、より充実した自転車ライフを送ることができるのです。
走るのがもっと楽しくなるアイテムをそろえよう
「趣味の自転車」として、気に入った愛車を手にいれる。それだけで気分があがりますし、どこへ出かけようかと思いを巡らせる時間も楽しいものです。ただ、自転車ライフを満喫するために必要なものは自転車だけではありません。自転車プラスアルファのアイテム選びがカギとなるのです。
一般的に、自転車購入時にそろえておきたいものといえば、保安部品であるライトやベル、盗難を防ぐためのカギなどですが、最近は着用が努力義務化されたことによって、ヘルメットの着用率も高くなっています。自分の身を守ることはもちろん、周囲へ心配をかけないためにも、必須アイテムといえるでしょう。
さらに、快適性や爽快感を味わうためには、専用のシューズ＆ペダルといったアイテム選びも重要です。楽しみ方の方向性に合ったアイテムを手に入れて、自分の思い描く自転車ライフを楽しみつくしましょう！
ヘルメットはいまや必須アイテム！
道路交通法の改正により着用が「努力義務」となったヘルメット。罰則はないものの、怪我から身を守り、安心して走るためにはしっかり着用しておきたいものです。さまざまなタイプのヘルメットがあるので、シチュエーションに応じて選びましょう。
カジュアルな街乗りに
LAZER Codax KinetiCore AF
レイザー コダックス キネティコア AF
アイスグレイ
価格：9240 円
サイズ：1サイズ（54-61cm 対応）
重量：310g
小型バイザーを備えたカジュアルなデザインは街乗りにも◎。独自の保護技術をアイスグレイ 採用したアジアンフィットモデル。
マットホワイト
マットブラック
ブルーブラック
スポーティーなスタイルに
LAZER Tonic KinetiCore AF
レイザー トニック キネティコア AF
マットブルーブラック
価格：1 万1220 円
サイズ：S（52-56cm）・M（58-61cm）・L（58-61cm）
重量：250g（S）・270g（M）・300g（L）
スマートなフォルムに通気性＆保護性能の高さを備える。軽量なアジアンフィットモデルでスポーツ走行も快適。
アイスグレー
コズミックベリー（M、Lのみ）
マットブラック
ホワイト
チタニウム
ライトなオフロードライドに
LAZER Lupo KinetiCore AF
レイザー ルポ キネティコア AF
アイスグレー
価格：9680 円
サイズ：1サイズ（54-61cm 対応）
重量：350g
バイザーを装備するスタイルがオフロードにマッチ。高い通気性と保護機能を両立し、快適ライドを実現する。
マットホワイト
チタニウム
マットネイビーブルー
マットブラック
転ばぬ先の携帯工具
出先でのちょっとした調整やトラブル対応のために、携帯工具を準備しておくと安心。もちろん、事前に使い方を把握しておくことが大切だ。
PRO ミニツール 6
価格：1760 円
出番の多い6 種のツールを備えたコンパクトなマルチツール。
PRO ミニツール 22
価格：6270 円
幅広いトラブルに対処する22種の機能を備えたコンパクトツール。
そろえておきたい必需品
パンクを防ぐためには空気圧管理が重要なため、空気入れは準備したい。タイヤに記載された適正空気圧を目安にしよう。愛車を盗難から守るためのカギや、夜間走行のためのライトもお忘れなく！
PRO フィロアポンプ Touring
価格：5060 円
空気圧を確認しやすいゲージ付き。仏式・米式バルブに対応。
スポーツ自転車に適したシューズ＆ペダルとは？
はじめから装着されているペダルにスニーカーという組み合わせでも自転車を楽しむことはできますが、自転車に特化したシューズと、それに合ったペダルを選べば、サイクリングがより快適なものに！
フラットシューズ＆フラットペダル
こぐ力を効率よく伝えるソールを採用したシューズと、そのシューズにフィットする形状のペダル。合わせて選ぶことで快適性が向上します。
日常～休日サイクリングまで
SHIMANO ET5
シマノ ET5
ブルー
価格：1 万5400 円
サイズ：39 ～ 45
重量：336g（42）
ペダルをしっかりグリップし、効率の良いペダリングを実現。軽量で通気性が高くフィット感にも優れる。
ブラック
適度にしなるソールは効果的に配されたブロックパターンも相まって歩きやすさも◎。寄り道もラクラク。
SHIMANO PD-EF202
シマノ PD-EF202
ブルー
価格：6210 円 重量：512g
ワイドなアルミボディでシューズとのフィット感も抜群。5 色のラインアップでコーディネイトも楽しめる。
レッド
ブラック
ゴールド
シルバー
ビンディングシューズ＆ビンディングペダル
専用のシューズとペダルを固定することで、ペダルを踏む力を効率よく伝える。より速く・遠くまで走りたくなったらチャレンジしたい組み合わせです。
アウトドアスタイルに
SHIMANO EX7
シマノ EX7
価格：2万3540円
サイズ：38～48
重量：353g（42）
ペダリング効率の高さはもちろん歩行時の快適性も抜群。オフロードツーリングでも活躍するタフな設計。
SHIMANO PD-T8000
シマノ PD-T8000
価格：1 万7652 円
重量：392g
オフロードでも性能を発揮する片面ビンディングタイプ。ピン付きでフラットシューズ時の安定感も確保。
街を含むロングライドにも
SHIMANO EX5
シマノ EX5
ブラック
価格：1 万9250 円
サイズ：38 ～ 48
重量：359g（42）
スポーティなスタイルにビンディングシューズとしての機能をしっかり備える。ロングライドにもおすすめ。
クリートがソールの凹みに収まっているタイプは歩きやすさも考慮されている。
ソール部分にクリートと呼ばれる金具を装着し、専用のペダルと固定する仕組み。ペダルを回す力を効率よく伝えることができる。
SHIMANO PD-EH500
シマノ PD-EH500
使い分けしやすい片面フラットタイプのビンディングペダル。着脱しやすくビンディングデビューにも◎。
問：シマノ自転車お客様相談窓口
☎ 0570-031961
https://bike.shimano.com/
イラスト：風間ほくほく
illustrated by Kazama Hokuhoku