年齢不問！ 自転車に乗って、もっと元気にアクティブに！ 新型コロナウイルスの感染拡大により自転車通勤や通学をはじめる人や運動不足解消のために自転車に乗りはじめる人が増加しています。それは、若い層にとどまらず60代以上のシニア層へも広がりを見せています。 徒歩やランニングと比べて身体への負担が少なく、自分の脚で自由に行動範囲を広げることができるスポーツ自転車。 本誌は、「健康維持のためになにか運動をはじめたい」「定年後の趣味を探している」「免許の返納を検討している」など、新たな一歩を踏み出そうとしている方々 ...
